Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
dodiken dodiken • 31. októbra 2025 o 19:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x15 FTP Intervals on R.G.V. in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
00:55:37
landscape Nastúpané
142 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 47,7 km/h
Výkon 206 W 406 W
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 655 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dodiken dodiken • Včera o 17:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Accelerate to Elevate in Watopia

trending_up 41,3 km
schedule 01:46:47
landscape 1 153 m
dodiken dodiken • Predvčerom o 5:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Col du Rosier at 100% Elevation in Watopia

trending_up 17,2 km
schedule 00:30:43
landscape 248 m
dodiken dodiken • Predvčerom o 17:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Col de la Couillole at 100% Elevation in France

trending_up 20,6 km
schedule 01:11:45
landscape 1 212 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:48
28,7 km/h
28,7 km/h 123 W 96 bpm 00:59
52,5 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:18
38,6 km/h
38,6 km/h 251 W 161 bpm 00:12
57,9 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 41:37
34,7 km/h
34,7 km/h 213 W 136 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
37,4 km/h
37,4 km/h 254 W 150 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:56
26,3 km/h
26,3 km/h 254 W 155 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:37
32,0 km/h
32,0 km/h 150 W 127 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 04:57
36,6 km/h
36,6 km/h 254 W 159 bpm 03:52
46,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up