Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ohen150 ohen150 • 31. októbra 2025 o 11:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - *** Beh **Buková-Ostrý Kameň-Záruby-Havrania Skala-Buková

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:54:50
landscape Nastúpané
540 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 12,7 km/h
Výkon 278 W 539 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 343 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ohen150 ohen150 • Predvčerom o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:06:22
landscape 48 m
ohen150 ohen150 • 15. novembra 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

hiking Štrbske- Popradské pleso

trending_up 10,3 km
schedule 02:32:30
landscape 347 m
ohen150 ohen150 • 11. novembra 2025 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Zeleneč - Opakovania na kopci,+ Kadenčné cvičenia,+Z2

trending_up 6,0 km
schedule 00:41:21
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Záruby cez Ostrý kameň komplet Záruby cez Ostrý kameň komplet open_in_new
2,56 km  16.2 %
 47:57
3,2 km/h
3,2 km/h 226 W 161 bpm 28:19
5,4 km/h
Výbeh na hrad Ostrý Kameň Výbeh na hrad Ostrý Kameň open_in_new
0,88 km  23.1 %
 17:27
3,0 km/h
3,0 km/h 249 W 164 bpm 11:03
4,8 km/h
Ostry Kamen - Zaruby Ostry Kamen - Zaruby open_in_new
1,48 km  13.3 %
 27:40
3,2 km/h
3,2 km/h 214 W 158 bpm 15:32
5,7 km/h
Záruby -> Havrania skala Záruby -> Havrania skala open_in_new
1,74 km  -8.6 %
 17:02
6,1 km/h
6,1 km/h 213 W 160 bpm 12:13
8,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up