Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
SamuellGasparik SamuellGasparik • 2. novembra 2025 o 6:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Morning Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:00:01
landscape Nastúpané
66,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 14,4 km/h
Výkon 248 W 298 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 813 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik SamuellGasparik • 1. decembra 2025 o 12:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:20:04
landscape 5 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • 1. decembra 2025 o 12:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:53
landscape 0 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • 1. decembra 2025 o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,1 km
schedule 01:31:17
landscape 94 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
štart štart open_in_new
0,49 km  0.8 %
 02:47
10,5 km/h
10,5 km/h 216 W 131 bpm 01:56
15,1 km/h
po asvaltke na hlavnú po asvaltke na hlavnú open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:36
11,7 km/h
11,7 km/h 228 W 137 bpm 01:54
15,9 km/h
Grinava - od skolky pri potoku Grinava - od skolky pri potoku open_in_new
0,42 km  1.8 %
 02:12
11,6 km/h
11,6 km/h 259 W 152 bpm 01:52
13,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up