Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martinkovacik77 martinkovacik77 • Včera o 11:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:16:01
landscape Nastúpané
7,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 13,7 km/h
Výkon 327 W 398 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 123 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 martinkovacik77 • Včera o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:05
landscape 0 m
martinkovacik77 martinkovacik77 • 31. októbra 2025 o 19:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:06
landscape 0 m
martinkovacik77 martinkovacik77 • Predvčerom o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:47:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 24:18
12,2 km/h
12,2 km/h 329 W 154 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 09:45
12,2 km/h
12,2 km/h 328 W 152 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 15:48
12,1 km/h
12,1 km/h 327 W 153 bpm 10:58
17,5 km/h
Mojš - Varín Mojš - Varín open_in_new
3,76 km  0.1 %
 17:24
13,0 km/h
13,0 km/h 329 W 155 bpm 12:50
17,6 km/h
Lanopás - Varín Lanopás - Varín open_in_new
1,69 km  0.1 %
 08:26
12,0 km/h
12,0 km/h 325 W 153 bpm 06:07
16,6 km/h
Varin / Mojs Varin / Mojs open_in_new
3,56 km  -0.2 %
 17:11
12,4 km/h
12,4 km/h 327 W 151 bpm 12:39
16,9 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 24:27
12,2 km/h
12,2 km/h 328 W 154 bpm 16:41
17,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:41
12,5 km/h
12,5 km/h 332 W 154 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 15:35
12,2 km/h
12,2 km/h 329 W 155 bpm 10:38
17,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up