Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 4. novembra 2025 o 18:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:36:03
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 14,5 km/h
Výkon 374 W 569 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 505 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Dnes o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:30:02
landscape 83 m
MichaelHo MichaelHo • Včera o 19:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:37
landscape 0 m
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:38:07
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Domino Lidl - Domino open_in_new
0,84 km  -0.9 %
 04:39
10,9 km/h
10,9 km/h 351 W 131 bpm 03:22
15,0 km/h
Popradská - šprint Popradská - šprint open_in_new
0,30 km  -0.3 %
 01:42
10,8 km/h
10,8 km/h 347 W 130 bpm 01:35
11,6 km/h
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 04:11
10,3 km/h
10,3 km/h 340 W 133 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryská up Toryská up open_in_new
0,57 km  3.7 %
 03:13
10,6 km/h
10,6 km/h 414 W 148 bpm 02:43
12,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up