Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
palohrusovsky palohrusovsky • 4. novembra 2025 o 16:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run prvý po 5tyzdnoch

Keď si ides 5:10 tempo a pritom sa cítiš ako David Goggins..."i am back *****" alebo startingfromthebottom ani neviem po kolkate.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:39:44
landscape Nastúpané
56,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 15,5 km/h
Výkon 365 W 519 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 558 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky palohrusovsky • Včera o 10:13
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,6 km
schedule 03:16:54
landscape 961 m
palohrusovsky palohrusovsky • 6. novembra 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:38:52
landscape 83 m
palohrusovsky palohrusovsky • 1. novembra 2025 o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 48,6 km
schedule 01:39:27
landscape 459 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklotrasa od felbanky k firmam MALOKARPATACI Cyklotrasa od felbanky k firmam MALOKARPATACI open_in_new
0,13 km  0.8 %
 00:39
12,2 km/h
12,2 km/h 391 W 146 bpm 00:34
14,0 km/h
Cestička ku Štrkom popri Trnávke Cestička ku Štrkom popri Trnávke open_in_new
0,40 km  0 %
 02:04
11,7 km/h
11,7 km/h 385 W 144 bpm 01:47
13,5 km/h
Štrky - jazierko (krátky) Štrky - jazierko (krátky) open_in_new
0,24 km  0 %
 01:01
13,9 km/h
13,9 km/h 354 W 142 bpm 00:51
16,6 km/h
Hajdocziho k Slavii MALOKARPATACI Hajdocziho k Slavii MALOKARPATACI open_in_new
0,43 km  -0.8 %
 02:20
10,9 km/h
10,9 km/h 332 W 135 bpm 01:30
17,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up