Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ma_aD Ma_aD • 6. novembra 2025 o 18:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

IZ: 8x400m@3:40-3:45/km
IO: 2´30s

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:31:28
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 19,3 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 468 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD Ma_aD • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 21,7 km
schedule 01:59:56
landscape 53 m
Ma_aD Ma_aD • 16. novembra 2025 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:37:18
landscape 2 m
Ma_aD Ma_aD • 13. novembra 2025 o 18:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:50:07
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
5 kôl 5 kôl open_in_new
1,30 km  0 %
 06:05
12,8 km/h
12,8 km/h - 151 bpm 03:24
22,9 km/h
1 kolo 1 kolo open_in_new
0,26 km  0 %
 01:51
8,3 km/h
8,3 km/h - 148 bpm 00:47
19,6 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up