Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • 7. novembra 2025 o 5:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

4 km avg. 3:27 min./km + 3 km avg. 3:23 min./km + 2 km avg. 3:19 min./km + 1 km @ 3:13 min./km, medziklus 150 s

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
01:06:59
landscape Nastúpané
27,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,8 km/h 22,8 km/h
Výkon 475 W 705 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 290 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:06:05
landscape 57 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 00:57:04
landscape 41 m
tomy89 tomy89 • 15. novembra 2025 o 9:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,1 km
schedule 01:32:54
landscape 86 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK open_in_new
1,55 km  0 %
 05:10
18,0 km/h
18,0 km/h 562 W 170 bpm 05:06
18,2 km/h
Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli open_in_new
1,53 km  0.1 %
 06:51
13,4 km/h
13,4 km/h 408 W 160 bpm 04:59
18,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up