Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kovy95 kovy95 • 8. novembra 2025 o 10:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Johoooj idem tam

2 beh tento tyzden, telo celkom protestuje voci tejto fyzickej aktivite

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:03:00
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,3 km/h
Výkon 361 W 553 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 917 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 kovy95 • Včera o 6:35
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Ranna sila

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:05
landscape 0 m
kovy95 kovy95 • Včera o 7:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Sauna

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:29
landscape 0 m
kovy95 kovy95 • 12. novembra 2025 o 15:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:20
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po odpocivadlo po odpocivadlo open_in_new
1,16 km  0 %
 06:55
10,0 km/h
10,0 km/h 370 W 149 bpm 04:45
14,6 km/h
Stupava - Morava Stupava - Morava open_in_new
3,49 km  -0.5 %
 21:23
9,8 km/h
9,8 km/h 351 W 151 bpm 13:51
15,1 km/h
Do kopca pridaj Do kopca pridaj open_in_new
0,30 km  3.1 %
 02:02
8,7 km/h
8,7 km/h 357 W 156 bpm 01:15
14,2 km/h
Stupáčik od priecestia Stupáčik od priecestia open_in_new
1,11 km  1.7 %
 07:06
9,4 km/h
9,4 km/h 383 W 165 bpm 04:35
14,5 km/h
Maly haj climb Maly haj climb open_in_new
0,50 km  4.3 %
 03:07
9,7 km/h
9,7 km/h 438 W 169 bpm 01:57
15,5 km/h
Sprint na nadjazd Sprint na nadjazd open_in_new
0,35 km  2 %
 02:06
10,1 km/h
10,1 km/h 431 W 170 bpm 01:28
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up