Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RichardG RichardG • 9. novembra 2025 o 7:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
02:02:09
landscape Nastúpané
151 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 12,6 km/h
Výkon 306 W 459 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 436 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RichardG RichardG • Dnes o 6:28
thumb_up0thumb_down

directions_run prvy sniezik

trending_up 2,6 km
schedule 00:20:30
landscape 52 m
RichardG RichardG • 17. novembra 2025 o 12:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:46:38
landscape 0 m
RichardG RichardG • 18. novembra 2025 o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:52:45
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava park uphill 800m Stupava park uphill 800m open_in_new
0,78 km  1.1 %
 04:30
10,4 km/h
10,4 km/h 310 W 154 bpm 03:11
14,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up