Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jerzyburzek jerzyburzek • 7. novembra 2025 o 16:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

3m warm, 8km@Z2, 1km@Z3, 3m cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
00:58:01
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 13,4 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 776 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • Včera o 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:53:12
landscape 35 m
jerzyburzek jerzyburzek • 12. novembra 2025 o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,6 km
schedule 00:54:02
landscape 30 m
jerzyburzek jerzyburzek • 9. novembra 2025 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,1 km
schedule 01:31:15
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panelka 1 Panelka 1 open_in_new
1,30 km  0.5 %
 07:40
10,2 km/h
10,2 km/h - 129 bpm 05:18
14,7 km/h
Panelka Panelka open_in_new
1,31 km  -0.5 %
 08:08
9,7 km/h
9,7 km/h - 129 bpm 05:11
15,2 km/h
Panelka Panelka open_in_new
0,52 km  0.5 %
 03:18
9,5 km/h
9,5 km/h - 126 bpm 02:29
12,6 km/h
Družstevná Družstevná open_in_new
0,92 km  -0.1 %
 04:37
11,9 km/h
11,9 km/h - 142 bpm 03:19
16,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up