Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
l_adamek l_adamek • Včera o 17:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

63 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:23:56
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 15,8 km/h
Výkon 341 W 445 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 421 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

l_adamek l_adamek • Včera o 20:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk S Kukiškem po Praze

trending_up 2,0 km
schedule 00:27:05
landscape 2 m
l_adamek l_adamek • Dnes o 8:01
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,5 km
schedule 00:05:57
landscape 3 m
l_adamek l_adamek • Včera o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:26:22
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
800 meters 800 meters open_in_new
0,93 km  0.1 %
 05:19
10,5 km/h
10,5 km/h 341 W 151 bpm 03:58
14,1 km/h
Rohanská čtvrtka Rohanská čtvrtka open_in_new
0,41 km  0.3 %
 02:22
10,5 km/h
10,5 km/h 339 W 149 bpm 01:33
16,0 km/h
Rohan (po proudu) Rohan (po proudu) open_in_new
0,62 km  -0.3 %
 03:33
10,5 km/h
10,5 km/h 343 W 153 bpm 02:39
14,0 km/h
nabeh na libenak nabeh na libenak open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:49
9,5 km/h
9,5 km/h 356 W 158 bpm 00:27
17,3 km/h
Libeňský most (směr Holešovice) Libeňský most (směr Holešovice) open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:34
10,5 km/h
10,5 km/h 341 W 160 bpm 01:43
15,7 km/h
Štvanická lávka (do Karlína) Štvanická lávka (do Karlína) open_in_new
0,28 km  1.9 %
 01:40
10,0 km/h
10,0 km/h 349 W 160 bpm 01:27
11,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up