Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
igorszagh igorszagh • 10. novembra 2025 o 18:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Grin And Bear It on Kappa Quest in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
00:43:28
landscape Nastúpané
244 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,6 km/h 62,1 km/h
Výkon 161 W 385 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 398 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

igorszagh igorszagh • Predvčerom o 18:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:24
landscape 0 m
igorszagh igorszagh • 11. novembra 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:50
landscape 0 m
igorszagh igorszagh • 9. novembra 2025 o 8:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 15:07
12,6 km/h
12,6 km/h 171 W 135 bpm 07:13
26,4 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:06
39,1 km/h
39,1 km/h 177 W 159 bpm 01:38
50,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up