19thpic • 12. novembra 2025 o 16:58 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run

intervalis
🦶⬆️ 2025 = 31,580 m | 🌐 summitbag.com

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 47,0 m 102 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

11,2 km

Čas

01:00:27

Nastúpané

47,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	11,1 km/h	30,7 km/h
Kadencia	88 rpm	-
Tepová frekvencia	137 bpm	166 bpm
Energetický výdaj	605 kcal

Posledné aktivity bikera

19thpic • Predvčerom o 16:31

2/24🎄

6,1 km

00:37:24

58 m

19thpic • Predvčerom o 17:52

ROUVY - 20 min FTP Test (5 min Warm-Up)

9,7 km

00:30:16

306 m

19thpic • 30. novembra 2025 o 16:51

Afternoon Run

13,6 km

01:20:46

660 m

Segmenty (32)

Segmenty 32 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dvanactistovka v Dolině Dvanactistovka v Dolině 1,20 km 0 %	07:29 9,7 km/h	9,7 km/h	-	146 bpm	05:03 14,3 km/h
2 km - kontrolka 2 km - kontrolka 2,02 km 0 %	10:31 11,5 km/h	11,5 km/h	-	144 bpm	09:31 12,7 km/h
5000 m u sjezdu do Pustkovce 5000 m u sjezdu do Pustkovce 4,97 km 0.2 %	32:04 9,3 km/h	9,3 km/h	-	138 bpm	31:44 9,4 km/h
1 LAP 1 LAP 0,39 km 0.1 %	01:27 16,3 km/h	16,3 km/h	-	134 bpm	01:20 17,7 km/h
32 segmentov Načítať ďalšie 1 2

directions_runBeh - Afternoon Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run 2/24🎄

pedal_bike ROUVY - 20 min FTP Test (5 min Warm-Up)

directions_run Afternoon Run

place Segmenty

Beh - Afternoon Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

2/24🎄

ROUVY - 20 min FTP Test (5 min Warm-Up)

Afternoon Run

Segmenty