Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ramarez ramarez • 13. novembra 2025 o 18:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #ROUVY - Recovery Spin-ups

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
00:30:05
landscape Nastúpané
94,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 72,1 km/h
Výkon 147 W 215 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 253 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ramarez ramarez • Predvčerom o 17:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike #ROUVY - Beskyd Tour | Makov - Bílá

trending_up 18,7 km
schedule 00:34:11
landscape 268 m
ramarez ramarez • 17. novembra 2025 o 14:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike #ROUVY - Galle to Mirissa | Sri Lanka

trending_up 32,4 km
schedule 00:55:47
landscape 90 m
ramarez ramarez • 17. novembra 2025 o 15:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike #ROUVY - Easy Recovery | Back to Basics

trending_up 8,7 km
schedule 00:21:59
landscape 121 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BigRingVR - Colorado River to Moab - Climb3 BigRingVR - Colorado River to Moab - Climb3 open_in_new
1,31 km  1.4 %
 03:45
20,9 km/h
20,9 km/h 147 W 133 bpm 02:13
35,4 km/h
BigRingVR - Colorado River to Moab - Climb4 BigRingVR - Colorado River to Moab - Climb4 open_in_new
0,86 km  1.4 %
 03:17
15,7 km/h
15,7 km/h 145 W 131 bpm 01:40
30,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up