Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • Predvčerom o 15:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,8 km
schedule Čas
00:29:56
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 17,0 km/h
Výkon 303 W 505 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 369 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • 12. novembra 2025 o 19:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:57
landscape 0 m
xShammy xShammy • Predvčerom o 20:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:27:20
landscape 23 m
xShammy xShammy • 11. novembra 2025 o 19:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,7 km
schedule 01:11:16
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 07:22
9,5 km/h
9,5 km/h 313 W 155 bpm 06:02
11,6 km/h
garáže - kurty garáže - kurty open_in_new
1,23 km  -0.3 %
 06:48
10,9 km/h
10,9 km/h 296 W 160 bpm 05:23
13,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up