Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • 14. novembra 2025 o 5:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

4 x 2 km avg. 3:19-3:20-3:19-3:19 min./km, medziklus 2 min.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:02:24
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,4 km/h 21,0 km/h
Výkon 467 W 742 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 179 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 5:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,3 km
schedule 01:03:23
landscape 27 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:06:05
landscape 57 m
tomy89 tomy89 • 17. novembra 2025 o 5:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 00:57:04
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK open_in_new
1,55 km  0 %
 05:11
18,0 km/h
18,0 km/h 582 W 169 bpm 05:06
18,2 km/h
Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli open_in_new
1,53 km  0.1 %
 05:07
18,0 km/h
18,0 km/h 528 W 165 bpm 04:59
18,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up