Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
LabdikMichal LabdikMichal • 14. novembra 2025 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Podvečerný beh

Prvý krát 15 km💪

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:48:22
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 11,6 km/h
Výkon 284 W 441 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 201 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LabdikMichal LabdikMichal • 4. decembra 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Podvečerný beh

trending_up 7,1 km
schedule 00:49:50
landscape 27 m
LabdikMichal LabdikMichal • 3. decembra 2025 o 17:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:51
landscape 0 m
LabdikMichal LabdikMichal • 29. novembra 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:44:35
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NO Okruh - Nabreže - Ranč a späť NO Okruh - Nabreže - Ranč a späť open_in_new
4,17 km  0.2 %
 31:21
8,0 km/h
8,0 km/h 272 W 141 bpm 22:22
11,2 km/h
Námestovská promenáda Námestovská promenáda open_in_new
1,32 km  0 %
 09:48
8,1 km/h
8,1 km/h 271 W 141 bpm 06:02
13,1 km/h
Zo Studničky Zo Studničky open_in_new
0,97 km  0.3 %
 07:27
7,8 km/h
7,8 km/h 272 W 142 bpm 04:56
11,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up