Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 15. novembra 2025 o 13:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo on LaGuardia After Party in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,9 km
schedule Čas
00:49:59
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 75,5 km/h
Výkon 174 W 266 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 498 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation on Tick Tock in Watopia

trending_up 26,2 km
schedule 00:47:18
landscape 68 m
RisoForro RisoForro • 18. novembra 2025 o 6:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Control The Burn on Prospect Park Loop in New York

trending_up 7,8 km
schedule 00:13:27
landscape 46 m
RisoForro RisoForro • 18. novembra 2025 o 5:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Segment Zwift Segment open_in_new
20,86 km  0.5 %
 41:29
30,2 km/h
30,2 km/h 181 W 153 bpm 40:30
30,9 km/h
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 02:57
28,1 km/h
28,1 km/h 121 W 118 bpm 01:33
53,4 km/h
NY Sprint NY Sprint open_in_new
0,15 km  -4.7 %
 00:12
44,4 km/h
44,4 km/h 235 W 175 bpm 00:09
59,2 km/h
LaGuardia Loop Banner to Banner LaGuardia Loop Banner to Banner open_in_new
2,81 km  0 %
 04:27
37,9 km/h
37,9 km/h 231 W 171 bpm 03:24
49,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:40
12,1 km/h
12,1 km/h 157 W 160 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:28
56,1 km/h
56,1 km/h 118 W 158 bpm 01:13
67,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up