•
Bicykel
directions_bikeGoodbye Idyllic Weather 👋
Back to the real face of November 👻
Zbohom slnečným dňom 👋 cítiť, že už je zima na dosah 🫡
Takže dnes ešte vytrieskať zvyšné zbytky energie z nôh po včerajšku 🙂
trending_up
Vzdialenosť
130 km
schedule
Čas
04:14:29
landscape
Nastúpané
1 216 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,7 km/h | 70,6 km/h |
| Výkon | 191 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 2 134 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 4 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike The Last 🚴♂️ in 2025
trending_up
155,5 km
schedule
05:09:49
landscape
1 295 m
•
directions_run The Last 🏃♂️ in 2025
trending_up
12,5 km
schedule
01:22:36
landscape
375 m
•
directions_run Zákopčie ❄️ Trail Run #2
trending_up
10,3 km
schedule
01:11:56
landscape
394 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zákopčie zjazd
Zákopčie zjazd
open_in_new
2,57 km -1.3 %
|
03:57
39,0 km/h
|
39,0 km/h | - | 130 bpm |
03:22
45,8 km/h
|
||||
|
Raková - Čadca
Raková - Čadca
open_in_new
3,84 km -0.4 %
|
06:08
37,6 km/h
|
37,6 km/h | - | 136 bpm |
05:28
42,2 km/h
|
||||
|
CA (Kaufland)-Skalite po križovatku do Oščadnice
CA (Kaufland)-Skalite po križovatku do Oščadnice
open_in_new
14,97 km 0.8 %
|
29:47
30,2 km/h
|
30,2 km/h | - | 137 bpm |
29:47
30,2 km/h
|
||||
|
SČS (9.4 km TT)
SČS (9.4 km TT)
open_in_new
9,39 km 0.8 %
|
18:51
29,9 km/h
|
29,9 km/h | - | 137 bpm |
17:07
32,9 km/h
|
||||
|
celú príjazdovú cestu k hranici od potoka Stankovsky
celú príjazdovú cestu k hranici od potoka Stankovsky
open_in_new
11,60 km 2.4 %
|
32:08
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 136 bpm |
32:08
21,7 km/h
|
||||
|
Skalité - Križovatka Vreščovka
Skalité - Križovatka Vreščovka
open_in_new
2,92 km 2.1 %
|
08:12
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 134 bpm |
06:17
27,8 km/h
|
||||
|
sedlo Vreščovka 5% Climb
sedlo Vreščovka 5% Climb
open_in_new
3,21 km 4.5 %
|
11:48
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 140 bpm |
09:51
19,6 km/h
|
||||
|
Vreščovka -> Granica
Vreščovka -> Granica
open_in_new
1,40 km 6.5 %
|
07:04
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 141 bpm |
05:12
16,1 km/h
|
||||
|
PŁoszczyna DH
PŁoszczyna DH
open_in_new
5,20 km -3.4 %
|
09:52
31,6 km/h
|
31,6 km/h | - | 114 bpm |
06:45
46,2 km/h
|
||||
|
Granica - mostek (w dół)
Granica - mostek (w dół)
open_in_new
0,35 km -4.1 %
|
02:36
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 101 bpm |
00:33
38,0 km/h
|
||||
|
Cegielnia od strony Soli
Cegielnia od strony Soli
open_in_new
0,45 km 1 %
|
00:57
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 139 bpm |
00:49
32,7 km/h
|
||||
|
interwałek
interwałek
open_in_new
0,34 km -1.3 %
|
00:32
38,6 km/h
|
38,6 km/h | - | 117 bpm |
00:26
47,5 km/h
|
||||
|
Ujsoły to Glinka
Ujsoły to Glinka
open_in_new
5,58 km 2.1 %
|
16:32
20,3 km/h
|
20,3 km/h | - | 135 bpm |
13:19
25,2 km/h
|
||||
|
Od mostu na Soblówkę do Przełęcz Glinka
Od mostu na Soblówkę do Przełęcz Glinka
open_in_new
6,80 km 4.1 %
|
24:26
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 143 bpm |
19:13
21,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,78 km 5 %
|
05:34
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 144 bpm |
04:33
23,5 km/h
|
||||
|
Przełęcz Glinka - interwał
Przełęcz Glinka - interwał
open_in_new
2,44 km 6.1 %
|
10:06
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 149 bpm |
07:55
18,5 km/h
|
||||
|
Dlatego tak lubimy wbijać się na Glinkę
Dlatego tak lubimy wbijać się na Glinkę
open_in_new
0,97 km 9.3 %
|
05:31
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 152 bpm |
04:03
14,4 km/h
|
||||
|
Glinka Zakamienny Klin
Glinka Zakamienny Klin
open_in_new
10,89 km -1.4 %
|
15:17
42,7 km/h
|
42,7 km/h | - | 136 bpm |
13:56
46,9 km/h
|
||||
|
Valent-OU
Valent-OU
open_in_new
1,34 km -1.4 %
|
01:54
42,4 km/h
|
42,4 km/h | - | 140 bpm |
01:40
48,3 km/h
|
||||
|
Novoť-Zakamenné
Novoť-Zakamenné
open_in_new
5,26 km -0.9 %
|
07:36
41,5 km/h
|
41,5 km/h | - | 137 bpm |
07:09
44,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre