Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • 16. novembra 2025 o 12:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:06:42
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 15,2 km/h
Výkon 285 W 426 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 776 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • 15. novembra 2025 o 21:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 6,1 km
schedule 01:19:50
landscape 57 m
xShammy xShammy • 14. novembra 2025 o 19:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:37
landscape 0 m
xShammy xShammy • 14. novembra 2025 o 20:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,3 km
schedule 00:46:47
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 07:42
9,1 km/h
9,1 km/h 304 W 154 bpm 06:02
11,6 km/h
garáže - kurty garáže - kurty open_in_new
1,23 km  -0.3 %
 07:03
10,5 km/h
10,5 km/h 285 W 156 bpm 05:23
13,7 km/h
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 07:14
9,3 km/h
9,3 km/h 278 W 154 bpm 05:40
11,9 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 04:24
9,1 km/h
9,1 km/h 275 W 154 bpm 02:29
16,1 km/h
Chinese Wall Chinese Wall open_in_new
0,33 km  -0.5 %
 02:11
9,2 km/h
9,2 km/h 274 W 154 bpm 01:38
12,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up