Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kramplova18 kramplova18 • 18. novembra 2025 o 16:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test on Beach Island Loop in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
00:28:31
landscape Nastúpané
57,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 49,1 km/h
Výkon 133 W 341 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 216 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kramplova18 kramplova18 • 23. novembra 2025 o 9:52
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:22
landscape 0 m
kramplova18 kramplova18 • 23. novembra 2025 o 16:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: 3R Endurance Steady Ride (C) on R.G.V. in France

trending_up 71,6 km
schedule 01:51:23
landscape 393 m
kramplova18 kramplova18 • 22. novembra 2025 o 9:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: WKG SATURDAY SUPERSTYLIN' (D) on Tropic Rush in Makuri Islands

trending_up 50,7 km
schedule 01:30:44
landscape 384 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 25:54
29,6 km/h
29,6 km/h 138 W 138 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:21
25,6 km/h
25,6 km/h 209 W 152 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 239 W 165 bpm 00:20
63,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up