Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Smuciak Smuciak • Včera o 13:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

70 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:36:02
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 19,1 km/h
Výkon 260 W 322 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 510 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • Predvčerom o 12:05
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 4,3 km
schedule 01:29:01
landscape 529 m
Smuciak Smuciak • Včera o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:01
landscape 0 m
Smuciak Smuciak • 16. novembra 2025 o 11:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:55:14
landscape 394 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hniezdne - Kovanecký most Hniezdne - Kovanecký most open_in_new
1,01 km  -0.4 %
 05:08
11,8 km/h
11,8 km/h 254 W 142 bpm 04:04
14,9 km/h
sl-hn sl-hn open_in_new
3,60 km  0.4 %
 25:38
8,4 km/h
8,4 km/h 177 W 128 bpm 09:30
22,7 km/h
Kovanecký most - Hniezdne Kovanecký most - Hniezdne open_in_new
1,01 km  0.3 %
 06:25
9,5 km/h
9,5 km/h 206 W 128 bpm 04:07
14,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up