Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
matomacher matomacher • 19. novembra 2025 o 16:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervals 🏃

5min WA
4x (4min at ~ 5:05 + 3min jog)
5x (30sec at ~ 4:25 + 1min jog)
5min CD

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,7 km
schedule Čas
00:45:31
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 17,4 km/h
Výkon 319 W 583 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 559 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher matomacher • Včera o 11:23
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Lunch Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:01
landscape 0 m
matomacher matomacher • Včera o 14:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk TT Xmas Markets

trending_up 3,0 km
schedule 00:51:33
landscape 23 m
matomacher matomacher • Včera o 18:41
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pankuchova 2x oval Pankuchova 2x oval open_in_new
0,41 km  0 %
 02:48
8,8 km/h
8,8 km/h 327 W 151 bpm 01:48
13,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up