Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rschneide1 rschneide1 • 20. novembra 2025 o 7:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🏃‍♀️🏃‍♂️》Atletická príprava《

WU 6 x 400m - 8 x 300m tempo +45s rest - CD 3 x 400m

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,7 km
schedule Čas
00:54:26
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 24,5 km/h
Výkon 261 W 594 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 700 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rschneide1 rschneide1 • Predvčerom o 7:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:19
landscape 0 m
rschneide1 rschneide1 • Včera o 7:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,0 km
schedule 00:00:17
landscape 0 m
rschneide1 rschneide1 • Včera o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:35:16
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevadzova 15 kol Nevadzova 15 kol open_in_new
5,80 km  0 %
 54:37
6,4 km/h
6,4 km/h 134 W 142 bpm 20:24
17,1 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:40
9,0 km/h
9,0 km/h 218 W 157 bpm 03:31
17,1 km/h
Nevadzova 10 kol Nevadzova 10 kol open_in_new
3,41 km  0 %
 23:00
8,9 km/h
8,9 km/h 198 W 147 bpm 12:57
15,8 km/h
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 02:11
9,9 km/h
9,9 km/h 221 W 149 bpm 01:00
21,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up