Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Drobec37 Drobec37 • Predvčerom o 16:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Attack Mode | Increase your FTP with Lidl-Trek

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
00:42:58
landscape Nastúpané
416 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,6 km/h 72,4 km/h
Výkon 204 W 410 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 503 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Drobec37 Drobec37 • Včera o 9:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:29
landscape 0 m
Drobec37 Drobec37 • Predvčerom o 16:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 HRADEC KRALOVE 2024

trending_up 6,4 km
schedule 00:11:59
landscape 55 m
Drobec37 Drobec37 • 19. novembra 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Ramp Test

trending_up 7,7 km
schedule 00:24:05
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start to roundabout Start to roundabout open_in_new
1,27 km  0.2 %
 02:31
30,3 km/h
30,3 km/h 137 W 96 bpm 01:54
40,1 km/h
To halfway To halfway open_in_new
1,62 km  5 %
 08:29
11,5 km/h
11,5 km/h 176 W 114 bpm 01:36
60,8 km/h
Cap Formentor 1st View Cap Formentor 1st View open_in_new
3,28 km  5.9 %
 16:13
12,1 km/h
12,1 km/h 218 W 127 bpm 03:10
62,1 km/h
PdP to Tunnel PdP to Tunnel open_in_new
11,57 km  1.6 %
 34:32
20,1 km/h
20,1 km/h 221 W 136 bpm 25:28
27,3 km/h
Kodummu:) Kodummu:) open_in_new
0,51 km  5.9 %
 02:52
10,6 km/h
10,6 km/h 180 W 110 bpm 00:29
62,7 km/h
Koyayimmi Koyayimmi open_in_new
1,00 km  6.7 %
 05:16
11,4 km/h
11,4 km/h 216 W 121 bpm 00:58
62,1 km/h
Half way to the top Half way to the top open_in_new
1,67 km  7.1 %
 07:48
12,9 km/h
12,9 km/h 262 W 139 bpm 01:36
62,6 km/h
Last 500m Last 500m open_in_new
0,50 km  7.3 %
 02:11
13,8 km/h
13,8 km/h 307 W 148 bpm 00:29
62,4 km/h
300m to go 300m to go open_in_new
0,31 km  7.4 %
 01:17
14,5 km/h
14,5 km/h 296 W 153 bpm 00:18
61,9 km/h
Descent into Formentor Descent into Formentor open_in_new
3,41 km  -5.5 %
 03:20
61,4 km/h
61,4 km/h 219 W 140 bpm 03:02
67,5 km/h
CAP DE FORMENTOR CAP DE FORMENTOR open_in_new
9,55 km  -1 %
 09:56
57,7 km/h
57,7 km/h 244 W 147 bpm 05:46
99,3 km/h
Cap de fromentor 1 Cap de fromentor 1 open_in_new
2,49 km  2.7 %
 06:12
24,1 km/h
24,1 km/h 243 W 151 bpm 02:21
63,5 km/h
Formentor Uphill Sprint Formentor Uphill Sprint open_in_new
0,31 km  1.7 %
 00:35
31,5 km/h
31,5 km/h 295 W 156 bpm 00:18
61,3 km/h
2nd climb to Cap Formentor 2nd climb to Cap Formentor open_in_new
0,95 km  12.5 %
 05:31
10,3 km/h
10,3 km/h 184 W 139 bpm 00:54
63,0 km/h
Gördünmü Tüneli? Gördünmü Tüneli? open_in_new
1,00 km  5.4 %
 06:46
8,8 km/h
8,8 km/h 141 W 120 bpm 00:58
61,8 km/h
Tünel.. Tünel.. open_in_new
0,50 km  6 %
 03:38
8,3 km/h
8,3 km/h 144 W 119 bpm 00:30
60,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up