Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
miroregeci miroregeci • 23. novembra 2025 o 9:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:29:32
landscape Nastúpané
342 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 13,8 km/h
Výkon 278 W 2 288 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 081 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroregeci miroregeci • Predvčerom o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Kočíkovanie

trending_up 4,6 km
schedule 00:58:42
landscape 52 m
miroregeci miroregeci • Predvčerom o 22:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Regeneračná jóga

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:14
landscape 0 m
miroregeci miroregeci • Včera o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_run 6xZ5 vo2max

trending_up 7,9 km
schedule 00:42:56
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ku krížom! Ku krížom! open_in_new
0,50 km  4.1 %
 06:04
4,9 km/h
4,9 km/h 272 W 134 bpm 02:50
10,6 km/h
Pod Švabľovkou Climb Pod Švabľovkou Climb open_in_new
1,00 km  6.9 %
 08:59
6,7 km/h
6,7 km/h 301 W 139 bpm 05:26
11,0 km/h
Od serpentín, cez kríže k mostu Od serpentín, cez kríže k mostu open_in_new
1,66 km  -7.5 %
 10:16
9,7 km/h
9,7 km/h 301 W 132 bpm 06:51
14,5 km/h
KRÍŽE_DOWNHILL KRÍŽE_DOWNHILL open_in_new
0,58 km  -7.5 %
 03:11
10,9 km/h
10,9 km/h 315 W 134 bpm 02:08
16,2 km/h
400 m downhill SPRINT 400 m downhill SPRINT open_in_new
0,47 km  -9 %
 02:47
10,2 km/h
10,2 km/h 306 W 133 bpm 01:41
16,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up