Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
matomacher matomacher • 28. novembra 2025 o 14:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Progressive 🏃

5min WA
30 min at 6:30 pace
10 min at 5:10 pace
5min CD

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:50:01
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 19,2 km/h
Výkon 338 W 659 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 663 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher matomacher • Predvčerom o 15:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike In 🚲

trending_up 50,0 km
schedule 01:07:46
landscape 0 m
matomacher matomacher • 28. novembra 2025 o 11:07
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Lunch Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:00
landscape 0 m
matomacher matomacher • 28. novembra 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno G Chorvatske rameno G open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 05:00
7,3 km/h
7,3 km/h 276 W 143 bpm 02:29
14,8 km/h
Chorvatske rameno E- Chorvatske rameno E- open_in_new
0,84 km  0.2 %
 05:17
9,6 km/h
9,6 km/h 333 W 143 bpm 03:18
15,4 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:57
9,2 km/h
9,2 km/h 321 W 145 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno A- Chorvatske rameno A- open_in_new
0,85 km  -0.3 %
 05:16
9,7 km/h
9,7 km/h 330 W 145 bpm 03:27
14,8 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 03:27
9,3 km/h
9,3 km/h 320 W 144 bpm 01:30
21,5 km/h
ZS Lachova - okruh ZS Lachova - okruh open_in_new
0,20 km  0 %
 02:07
5,7 km/h
5,7 km/h 251 W 141 bpm 00:34
21,2 km/h
ZS Lachova 1000 m Okruh ZS Lachova 1000 m Okruh open_in_new
1,01 km  -0.2 %
 04:13
14,4 km/h
14,4 km/h 333 W 159 bpm 02:36
23,3 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up