Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
daniheltomi daniheltomi • 28. novembra 2025 o 7:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Voľne 3x na vyhliadku

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:31:48
landscape Nastúpané
594 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 17,9 km/h
Výkon 341 W 966 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 200 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi daniheltomi • Predvčerom o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:01:53
landscape 413 m
daniheltomi daniheltomi • 26. novembra 2025 o 19:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 9,3 km
schedule 02:10:00
landscape 233 m
daniheltomi daniheltomi • 25. novembra 2025 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,3 km
schedule 01:23:38
landscape 378 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svätá bojnická climb Svätá bojnická climb open_in_new
1,17 km  3.2 %
 14:35
4,8 km/h
4,8 km/h 430 W 137 bpm 05:01
14,1 km/h
Bernolakova up Bernolakova up open_in_new
0,68 km  4.2 %
 11:40
3,5 km/h
3,5 km/h 450 W 136 bpm 02:52
14,2 km/h
ku Zámku ku Zámku open_in_new
0,13 km  8.4 %
 01:03
7,3 km/h
7,3 km/h 408 W 128 bpm 00:20
22,8 km/h
skratka skratka open_in_new
0,58 km  16.9 %
 05:46
6,0 km/h
6,0 km/h 348 W 149 bpm 03:30
9,9 km/h
Down the square, Bojnice Down the square, Bojnice open_in_new
0,21 km  -2.2 %
 01:04
11,7 km/h
11,7 km/h 323 W 136 bpm 00:23
32,5 km/h
Schodíky z námestia, nadol Schodíky z námestia, nadol open_in_new
0,15 km  -12 %
 00:45
12,0 km/h
12,0 km/h 306 W 136 bpm 00:31
17,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up