Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • Včera o 5:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Foundation on Triple Flat Loops in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
01:14:04
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 53,9 km/h
Výkon 150 W 224 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 636 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • 22. novembra 2025 o 6:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Threshold Development on The Magnificent 8 in Watopia

trending_up 35,0 km
schedule 01:04:03
landscape 209 m
RisoForro RisoForro • 23. novembra 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:43
landscape 0 m
RisoForro RisoForro • 20. novembra 2025 o 6:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation on Tick Tock in Watopia

trending_up 26,2 km
schedule 00:47:18
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 07:33:09
4,5 km/h
4,5 km/h 43 W 108 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:50
32,5 km/h
32,5 km/h 170 W 139 bpm 01:55
48,0 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:47
38,0 km/h
38,0 km/h 166 W 154 bpm 00:29
61,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up