Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • Včera o 12:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
00:53:01
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 16,6 km/h
Výkon 301 W 467 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 176 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 699 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • 28. novembra 2025 o 22:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:11:31
landscape 31 m
xShammy xShammy • 26. novembra 2025 o 17:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:46
landscape 0 m
xShammy xShammy • 25. novembra 2025 o 20:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:57:23
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 06:52
10,2 km/h
10,2 km/h 333 W 165 bpm 06:02
11,6 km/h
garáže - kurty garáže - kurty open_in_new
1,23 km  -0.3 %
 06:39
11,1 km/h
11,1 km/h 286 W 176 bpm 05:23
13,7 km/h
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 06:38
10,1 km/h
10,1 km/h 291 W 179 bpm 05:40
11,9 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 04:03
9,9 km/h
9,9 km/h 287 W 181 bpm 02:29
16,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up