Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • Včera o 9:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance With Max Sprints on Whole Lotta Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,5 km
schedule Čas
03:01:02
landscape Nastúpané
857 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 59,7 km/h
Výkon 151 W 741 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 566 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • 28. novembra 2025 o 16:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance on The Fan Flats in Richmond

trending_up 76,4 km
schedule 02:46:08
landscape 304 m
Romanks Romanks • 27. novembra 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Over-Gear on Flat Route in Watopia

trending_up 36,5 km
schedule 01:15:06
landscape 200 m
Romanks Romanks • 25. novembra 2025 o 19:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cadence Into Over-Unders on Whole Lotta Lava in Watopia

trending_up 19,1 km
schedule 00:44:47
landscape 212 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 32:47
22,5 km/h
22,5 km/h 152 W 151 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 18:06
12,4 km/h
12,4 km/h 151 W 151 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:31
46,6 km/h
46,6 km/h 145 W 152 bpm 03:21
62,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up