Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rostalusk rostalusk • 30. novembra 2025 o 10:30 Zimné športy lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

downhill_skiingNordic Ski - Morning Nordic Grajnárščokom Ski

Sem-tam nevyšel krok...🫣🤷‍♂️🫣

Zobraziť mapu Zimné športy lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
01:15:53
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 22,3 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 78 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 299 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rostalusk rostalusk • 23. novembra 2025 o 9:50
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Nordic KuBunkru Ski

trending_up 5,1 km
schedule 01:10:41
landscape 105 m
rostalusk rostalusk • 23. novembra 2025 o 13:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:57
landscape 0 m
rostalusk rostalusk • 23. novembra 2025 o 17:09
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Afternoon Ice Skate Fam🫶🤙

trending_up 2,2 km
schedule 01:05:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
8 - micka Grajnar 8 - micka Grajnar open_in_new
7,79 km  0 %
 01:27:02
5,4 km/h
5,4 km/h - 79 bpm 28:17
16,5 km/h
Grajnar - Pod Ferdinadkou Grajnar - Pod Ferdinadkou open_in_new
3,14 km  0.1 %
 34:21
5,5 km/h
5,5 km/h - 75 bpm 11:51
15,9 km/h
Grajnar - Pod Javorom Grajnar - Pod Javorom open_in_new
0,96 km  -0.7 %
 10:58
5,2 km/h
5,2 km/h - 74 bpm 02:57
19,5 km/h
Luka - Grajnar bezky Luka - Grajnar bezky open_in_new
4,44 km  0 %
 49:46
5,4 km/h
5,4 km/h - 79 bpm 16:13
16,5 km/h
Holičky stupák Holičky stupák open_in_new
0,35 km  9.4 %
 05:09
4,1 km/h
4,1 km/h - 65 bpm 03:22
6,3 km/h
Pod Javorom climb Pod Javorom climb open_in_new
0,45 km  7.2 %
 04:20
6,2 km/h
6,2 km/h - 64 bpm 02:31
10,7 km/h
Pod Javorom - Grajnar Pod Javorom - Grajnar open_in_new
1,14 km  -1.3 %
 10:43
6,4 km/h
6,4 km/h - 83 bpm 04:04
16,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up