Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pipiropi79 Pipiropi79 • 2. decembra 2025 o 16:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - The Long Push | Serious FTP Builder

⭐ 429 XP | 🚀 level 54 | 🚲 Trek Madone SLR 9 AXS Gen 8 Team | 📍 ridden in 🇫🇷 | 🌍 28/69 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
789 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,8 km/h 72,1 km/h
Výkon 180 W 586 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 774 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pipiropi79 Pipiropi79 • 3. decembra 2025 o 9:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Endurance 1-2,5h

trending_up 85,7 km
schedule 02:29:59
landscape 42 m
Pipiropi79 Pipiropi79 • 30. novembra 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - High Voltage | Master's plan

trending_up 29,5 km
schedule 00:54:59
landscape 305 m
Pipiropi79 Pipiropi79 • 30. novembra 2025 o 18:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 20 minute cool-down

trending_up 8,5 km
schedule 00:19:59
landscape 75 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BigRingVR - La Hourquette d'Ancizan BigRingVR - La Hourquette d'Ancizan open_in_new
22,51 km  1.3 %
 01:13:33
18,4 km/h
18,4 km/h 181 W 134 bpm 01:08:13
19,8 km/h
Part1 Aspin Part1 Aspin open_in_new
3,93 km  3.3 %
 15:20
15,4 km/h
15,4 km/h 186 W 130 bpm 14:16
16,5 km/h
Hourquette Ancizan sud Hourquette Ancizan sud open_in_new
8,77 km  4.1 %
 38:07
13,8 km/h
13,8 km/h 188 W 139 bpm 34:01
15,5 km/h
Barrancoueu hill Barrancoueu hill open_in_new
2,70 km  6.6 %
 12:08
13,4 km/h
13,4 km/h 201 W 144 bpm 11:04
14,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up