Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • Včera o 17:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:03:14
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,2 km/h
Výkon 363 W 501 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 905 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 18:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HumanGO: 2x threshold intervals-3 on Tick Tock in Watopia

trending_up 38,9 km
schedule 01:05:39
landscape 113 m
Pranjal Pranjal • Predvčerom o 20:33
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,3 km
schedule 00:33:42
landscape 0 m
Pranjal Pranjal • 1. decembra 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:22:32
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 03:38
10,0 km/h
10,0 km/h 370 W 125 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Bridges 5km Maly Dunaj Bridges 5km open_in_new
5,01 km  0 %
 29:32
10,2 km/h
10,2 km/h 370 W 126 bpm -
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 10:33
10,1 km/h
10,1 km/h 378 W 126 bpm 07:14
14,8 km/h
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 10:57
9,7 km/h
9,7 km/h 361 W 124 bpm 07:10
14,9 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka open_in_new
0,64 km  -0.1 %
 03:56
9,7 km/h
9,7 km/h 379 W 128 bpm 02:22
16,1 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 01:32
8,9 km/h
8,9 km/h 375 W 131 bpm 00:57
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up