Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • 9. decembra 2025 o 16:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:43:07
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 12,9 km/h
Výkon 306 W 418 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 548 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • Predvčerom o 16:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:21
landscape 0 m
xShammy xShammy • Predvčerom o 21:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:56:46
landscape 26 m
xShammy xShammy • 15. decembra 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 06:27
10,4 km/h
10,4 km/h 318 W 165 bpm 05:40
11,9 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 04:08
9,7 km/h
9,7 km/h 301 W 168 bpm 02:29
16,1 km/h
Camelofka - kino Banik Camelofka - kino Banik open_in_new
0,32 km  0.4 %
 02:06
9,2 km/h
9,2 km/h 286 W 168 bpm 01:28
13,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up