Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Paco89 Paco89 • 9. decembra 2025 o 15:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:28:27
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 14,4 km/h
Výkon 386 W 589 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 415 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Paco89 Paco89 • Predvčerom o 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:25:48
landscape 77 m
Paco89 Paco89 • 31. decembra 2025 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:34:22
landscape 84 m
Paco89 Paco89 • 25. decembra 2025 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 38,5 km
schedule 02:14:09
landscape 778 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie od Kochnáča Stúpanie od Kochnáča open_in_new
0,29 km  5.3 %
 01:37
10,9 km/h
10,9 km/h 525 W 161 bpm 01:19
13,4 km/h
M.Hradná -> Ruskovce (značky) M.Hradná -> Ruskovce (značky) open_in_new
1,40 km  -0.4 %
 07:13
11,6 km/h
11,6 km/h 420 W 159 bpm 06:53
12,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up