Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Diegodiego2 Diegodiego2 • Predvčerom o 17:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10x150/100

Use Discout Code: LUKY for -5% on Top4running websites and support my journey 🤟🏻
https://top4running.sk/p/asics-gel-nimbus-28-1011c127-003?a_box=6wkrvbcw

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:48:24
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 23,9 km/h
Výkon 388 W 807 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 678 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:31
landscape 4 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Rovinky + ABCda + Drills

trending_up 0,6 km
schedule 00:02:31
landscape 2 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run 7x500/400/300 MK 100m

trending_up 10,2 km
schedule 00:35:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pri Kríži - BUS stations sprint Pri Kríži - BUS stations sprint open_in_new
0,28 km  1.7 %
 01:14
13,4 km/h
13,4 km/h 437 W 150 bpm 01:11
14,0 km/h
Adlerove kolečko na dráhe Adlerove kolečko na dráhe open_in_new
0,60 km  0 %
 03:26
10,4 km/h
10,4 km/h 329 W 152 bpm 01:03
34,0 km/h
Adlerka 1000 m (vnútorná) Adlerka 1000 m (vnútorná) open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 04:20
13,9 km/h
13,9 km/h 418 W 164 bpm 03:12
18,8 km/h
1 adlerovo kolecko 1 adlerovo kolecko open_in_new
0,27 km  0 %
 01:14
13,1 km/h
13,1 km/h 438 W 166 bpm 00:50
19,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up