Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomopomo tomopomo • Predvčerom o 18:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Nice Effort I Sam Long's Favourite

💪 30 training load | ⭐ 473 XP | 🚀 level 62 | 🚲 Trek Madone SLR 9 AXS Gen 8 Team | 📍 ridden in 🇫🇷 | 🌍 42/71 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,1 km
schedule Čas
01:07:58
landscape Nastúpané
497 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 55,5 km/h
Výkon 267 W 328 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 041 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomopomo tomopomo • Včera o 19:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Bormio to Tirano | Italy

trending_up 35,4 km
schedule 00:48:47
landscape 95 m
tomopomo tomopomo • Predvčerom o 16:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:38
landscape 0 m
tomopomo tomopomo • 7. decembra 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Passo Giau | Italy

trending_up 12,7 km
schedule 01:16:00
landscape 1 095 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beautiful Boardwalk along the Sea in Nice France - Km 10 Beautiful Boardwalk along the Sea in Nice France - Km 10 open_in_new
1,01 km  0.4 %
 01:40
36,4 km/h
36,4 km/h 219 W 124 bpm 01:38
37,1 km/h
Beautiful Boardwalk along the Sea in Nice France - Km 11 Beautiful Boardwalk along the Sea in Nice France - Km 11 open_in_new
1,01 km  -0.1 %
 01:35
38,1 km/h
38,1 km/h 239 W 130 bpm 01:33
38,9 km/h
1st Climb 1st Climb open_in_new
9,62 km  3.1 %
 24:59
23,1 km/h
23,1 km/h 280 W 157 bpm 24:07
23,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up