Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Julom Julom • 10. decembra 2025 o 16:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:58:07
landscape Nastúpané
95,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 12,7 km/h
Výkon 318 W 421 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 707 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Julom Julom • 11. decembra 2025 o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:02
landscape 0 m
Julom Julom • 10. decembra 2025 o 11:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:34:31
landscape 76 m
Julom Julom • 7. decembra 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:24:19
landscape 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tr.Teplá-N.Dca Tr.Teplá-N.Dca open_in_new
0,75 km  0.8 %
 04:50
9,3 km/h
9,3 km/h 320 W 132 bpm 03:59
11,3 km/h
NDca - Kolacin sprint NDca - Kolacin sprint open_in_new
0,58 km  1.4 %
 03:54
8,9 km/h
8,9 km/h 323 W 137 bpm 02:26
14,3 km/h
Kolačínsky potok Kolačínsky potok open_in_new
0,73 km  -1.2 %
 04:46
9,2 km/h
9,2 km/h 318 W 135 bpm 03:28
12,7 km/h
Dutaf kopcek up Dutaf kopcek up open_in_new
0,23 km  7.8 %
 01:55
7,3 km/h
7,3 km/h 362 W 148 bpm 01:04
13,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up