Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukasp808 lukasp808 • Predvčerom o 13:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:29:32
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 15,9 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 913 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasp808 lukasp808 • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:27:04
landscape 10 m
lukasp808 lukasp808 • Predvčerom o 21:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 6,5 km
schedule 00:18:48
landscape 13 m
lukasp808 lukasp808 • 11. decembra 2025 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:25:31
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ups & Downs Ups & Downs open_in_new
1,04 km  0.6 %
 06:41
9,4 km/h
9,4 km/h - 143 bpm 04:55
12,7 km/h
5-bojársky chodník hore 5-bojársky chodník hore open_in_new
3,05 km  2.1 %
 23:02
7,9 km/h
7,9 km/h - 143 bpm 15:38
11,7 km/h
pentatlon beh hore po odbocku na tri duby pentatlon beh hore po odbocku na tri duby open_in_new
2,00 km  1.7 %
 13:01
9,2 km/h
9,2 km/h - 140 bpm 09:29
12,6 km/h
Od konca Patbojárskeho k Spariskám Od konca Patbojárskeho k Spariskám open_in_new
2,35 km  -0.3 %
 18:57
7,4 km/h
7,4 km/h - 146 bpm 11:18
12,5 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 07:53
6,0 km/h
6,0 km/h - 149 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 01:35
8,0 km/h
8,0 km/h - 150 bpm 00:47
16,1 km/h
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská open_in_new
1,01 km  -5.3 %
 07:10
8,4 km/h
8,4 km/h - 143 bpm 04:22
13,8 km/h
Zo Sparísk k horárni Zo Sparísk k horárni open_in_new
1,36 km  -4.4 %
 09:02
9,0 km/h
9,0 km/h - 149 bpm 05:41
14,4 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 06:19
8,9 km/h
8,9 km/h - 145 bpm 03:53
14,5 km/h
Strmak od municaku Strmak od municaku open_in_new
0,11 km  13.4 %
 00:53
7,6 km/h
7,6 km/h - 155 bpm 00:44
9,2 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:02
8,7 km/h
8,7 km/h - 150 bpm 00:26
20,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up