Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • 12. decembra 2025 o 5:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

10 km avg. 3:34 min./km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:02:00
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,1 km/h 21,6 km/h
Výkon 495 W 717 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 219 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Predvčerom o 9:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 19,4 km
schedule 01:22:26
landscape 44 m
tomy89 tomy89 • 13. decembra 2025 o 9:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,2 km
schedule 01:25:41
landscape 66 m
tomy89 tomy89 • 10. decembra 2025 o 5:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:07:48
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kanáľ Mikšová-Podvažie kanáľ Mikšová-Podvažie open_in_new
2,83 km  0 %
 09:56
17,1 km/h
17,1 km/h 538 W 154 bpm 09:15
18,4 km/h
Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK open_in_new
1,55 km  0 %
 05:30
16,9 km/h
16,9 km/h 541 W 153 bpm 05:06
18,2 km/h
Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli open_in_new
1,53 km  0.1 %
 05:30
16,7 km/h
16,7 km/h 550 W 171 bpm 04:59
18,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up