Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JanChlpek JanChlpek • Predvčerom o 11:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:00:39
landscape Nastúpané
248 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,3 km/h
Výkon 389 W 540 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 912 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek JanChlpek • Včera o 6:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:53:36
landscape 58 m
JanChlpek JanChlpek • 11. decembra 2025 o 19:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:54:32
landscape 57 m
JanChlpek JanChlpek • 8. decembra 2025 o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:26:23
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kpt.Nálepku Kpt.Nálepku open_in_new
0,58 km  -1.5 %
 02:53
12,1 km/h
12,1 km/h 385 W 144 bpm 02:07
16,5 km/h
1.mája - Slobodárky 1.mája - Slobodárky open_in_new
0,17 km  4.6 %
 00:51
11,7 km/h
11,7 km/h 484 W 159 bpm 00:29
20,5 km/h
Námestie - Zámok - Čajka Námestie - Zámok - Čajka open_in_new
0,50 km  3 %
 03:19
9,0 km/h
9,0 km/h 416 W 158 bpm 01:45
17,1 km/h
Čajka - výhliadka ľavou Čajka - výhliadka ľavou open_in_new
2,52 km  6.9 %
 15:03
10,1 km/h
10,1 km/h 459 W 170 bpm 12:09
12,4 km/h
Kupele - Camping (lavou) Kupele - Camping (lavou) open_in_new
1,31 km  7 %
 07:46
10,1 km/h
10,1 km/h 456 W 170 bpm 06:00
13,1 km/h
300m výbeh 300m výbeh open_in_new
0,31 km  4.6 %
 01:43
10,7 km/h
10,7 km/h 435 W 169 bpm 00:54
20,4 km/h
kemp - vyhliadka kemp - vyhliadka open_in_new
0,68 km  9.6 %
 05:27
7,4 km/h
7,4 km/h 363 W 166 bpm 03:08
12,9 km/h
Čajka - námestie, cez zámocký park Čajka - námestie, cez zámocký park open_in_new
0,36 km  -5.8 %
 01:49
11,9 km/h
11,9 km/h 333 W 144 bpm 01:30
14,4 km/h
Down the square, Bojnice Down the square, Bojnice open_in_new
0,21 km  -2.2 %
 01:06
11,3 km/h
11,3 km/h 349 W 148 bpm 00:23
32,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up