Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jurajvalo jurajvalo • 14. decembra 2025 o 11:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Garmin coaching 26 #7

Tempo 10:00 @6:35 / 3x 10:00 @5:40 + 3:00 @8:00 / 10:00 @6:35

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
00:50:02
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 13,3 km/h
Výkon 327 W 459 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 681 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajvalo jurajvalo • Dnes o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,6 km
schedule 00:26:14
landscape 29 m
jurajvalo jurajvalo • Predvčerom o 10:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:35
landscape 0 m
jurajvalo jurajvalo • Včera o 12:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od mosta k mostu Od mosta k mostu open_in_new
1,64 km  -0.1 %
 09:42
10,2 km/h
10,2 km/h 342 W 183 bpm 07:58
12,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up