Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Frkoo Frkoo • Predvčerom o 18:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:26:02
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 12,5 km/h
Výkon 323 W 406 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 339 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Frkoo Frkoo • 12. decembra 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,5 km
schedule 00:14:08
landscape 12 m
Frkoo Frkoo • 14. decembra 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:50:03
landscape 104 m
Frkoo Frkoo • 11. decembra 2025 o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:51:02
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sallins link to roundabout Sallins link to roundabout open_in_new
1,19 km  0.4 %
 06:42
10,7 km/h
10,7 km/h 336 W 162 bpm 06:29
11,1 km/h
Hill sprint fun Hill sprint fun open_in_new
0,28 km  2.6 %
 01:37
10,3 km/h
10,3 km/h 350 W 167 bpm 01:30
11,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up