Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
janzuber janzuber • 18. decembra 2025 o 10:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - V. Choč

Pod hodinu .. ešte nejaká forma ostala 😅 sám som ostal prekvapený kedze som šiel úplnú pohodu a bolo ladovo .. oddych prospel

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:37:49
landscape Nastúpané
962 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,1 km/h 15,6 km/h
Kadencia 68 rpm -
Energetický výdaj 653 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janzuber janzuber • Predvčerom o 7:24
thumb_up0thumb_down

hiking Oslava č3

trending_up 33,5 km
schedule 06:17:06
landscape 1 551 m
janzuber janzuber • 22. decembra 2025 o 10:21
thumb_up0thumb_down

hiking S Timkou osláviť narodky

trending_up 10,5 km
schedule 03:10:40
landscape 997 m
janzuber janzuber • 22. decembra 2025 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Oslava č.2

trending_up 11,5 km
schedule 01:06:26
landscape 369 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Val.Dubova (Zastavka) - Velky Choc Val.Dubova (Zastavka) - Velky Choc open_in_new
4,68 km  19.5 %
 01:00:37
4,6 km/h
4,6 km/h - - 47:20
5,9 km/h
Val.Dubova (Zastavka) - Polana Val.Dubova (Zastavka) - Polana open_in_new
3,05 km  19.6 %
 36:50
5,0 km/h
5,0 km/h - - 29:07
6,3 km/h
Dubova (zastavka)-Vel.Choc climb+downhill Dubova (zastavka)-Vel.Choc climb+downhill open_in_new
9,25 km  0 %
 01:49:26
5,1 km/h
5,1 km/h - - 01:18:31
7,1 km/h
usek1 usek1 open_in_new
1,32 km  23.4 %
 16:47
4,7 km/h
4,7 km/h - - 14:11
5,6 km/h
usek 2 usek 2 open_in_new
0,37 km  28.5 %
 05:53
3,8 km/h
3,8 km/h - - 04:33
4,9 km/h
interval interval open_in_new
2,17 km  23.3 %
 29:33
4,4 km/h
4,4 km/h - - 23:43
5,5 km/h
Polana - Velky Choc Polana - Velky Choc open_in_new
1,58 km  20.1 %
 23:17
4,1 km/h
4,1 km/h - - 17:48
5,3 km/h
Kontrola Kontrola open_in_new
0,58 km  24.7 %
 09:10
3,8 km/h
3,8 km/h - - 05:32
6,3 km/h
Reťaze finish BHDCH Reťaze finish BHDCH open_in_new
0,44 km  21.3 %
 06:49
3,9 km/h
3,9 km/h - - 03:50
6,9 km/h
Velky Choc - Val.Dubova (Zastavka) Velky Choc - Val.Dubova (Zastavka) open_in_new
4,59 km  -20.1 %
 37:05
7,4 km/h
7,4 km/h - - 22:11
12,4 km/h
choč zbeh najstrmsia choč zbeh najstrmsia open_in_new
1,07 km  -24.3 %
 13:07
4,9 km/h
4,9 km/h - - 04:51
13,2 km/h
Poľana→ Valaska dubova DH Poľana→ Valaska dubova DH open_in_new
2,98 km  -19.7 %
 20:48
8,6 km/h
8,6 km/h - - 12:50
14,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up