Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
SlavoTuzinsky SlavoTuzinsky • 19. decembra 2025 o 18:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Plán: 15 min. rozcvička; 6x0:40@4:20, 10 min. výklus; skóre: 45% 🤔🤯🤷‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:44:01
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 17,3 km/h
Výkon 353 W 626 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 595 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

SlavoTuzinsky SlavoTuzinsky • Včera o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 10,2 km
schedule 02:24:45
landscape 348 m
SlavoTuzinsky SlavoTuzinsky • Predvčerom o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:34:01
landscape 167 m
SlavoTuzinsky SlavoTuzinsky • 20. decembra 2025 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 6,0 km
schedule 00:55:48
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šnajderove stupačky Šnajderove stupačky open_in_new
0,34 km  3.8 %
 02:08
9,5 km/h
9,5 km/h 452 W 160 bpm 01:10
17,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up