Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Radunka Radunka • 20. decembra 2025 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vianočný beh Žilina 🎄

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:45:05
landscape Nastúpané
27,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 14,1 km/h
Výkon 249 W 436 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 463 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radunka Radunka • Predvčerom o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_run VO2 Max Run ❄️

trending_up 4,8 km
schedule 00:28:07
landscape 31 m
Radunka Radunka • Predvčerom o 20:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:34
landscape 0 m
Radunka Radunka • 4. januára 2026 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Sv. Anna Run 🌞❄️

trending_up 11,8 km
schedule 01:24:33
landscape 304 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD okruh cez Mojš VD okruh cez Mojš open_in_new
8,33 km  0 %
 44:49
11,2 km/h
11,2 km/h 248 W 158 bpm 28:16
17,7 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 18:16
11,1 km/h
11,1 km/h 246 W 161 bpm 11:05
18,4 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:45
11,4 km/h
11,4 km/h 230 W 151 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 16:58
11,2 km/h
11,2 km/h 252 W 158 bpm 10:29
18,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up