Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Richie18 • 20. decembra 2025 o 16:10 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - Zwift - Toefield Tornado in New York

S malou dušičkou, ale klop-klop, vyzerá to dobre. Telíčko trošku unavené v miernom strese a očakávaní, čo bude 😁, ale vyzerá, že koleno drží dobre. Takže snáď rekonvalescencia v jednotkách dňoch len... Dúfam, uvidíme zo dňa na deň ako to pôjde 🙂

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

26,1 km

Čas

00:47:46

Nastúpané

127 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	32,8 km/h	47,7 km/h
Výkon	162 W	249 W
Kadencia	83 rpm	-
Tepová frekvencia	111 bpm	136 bpm
Energetický výdaj	444 kcal

Posledné aktivity bikera

Richie18 • Predvčerom o 13:24

VN Hričov spája ľudí 😀

64,2 km

02:07:45

256 m

Richie18 • Predvčerom o 19:07

WeightTraining - Evening Weight Training

0,0 km

01:16:45

0 m

Richie18 • 19. decembra 2025 o 10:55

Livigno 2025 #6.1

3,7 km

00:57:58

50 m

Segmenty (15)

Segmenty 15 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Toefield Tornado Toefield Tornado 10,25 km 0 %	18:23 33,4 km/h	33,4 km/h	172 W	115 bpm	15:15 40,3 km/h
Center Sprint Center Sprint 0,20 km -2.2 %	00:16 45,5 km/h	45,5 km/h	184 W	116 bpm	00:12 60,7 km/h
Avon Flyer Avon Flyer 3,30 km 0 %	06:00 33,0 km/h	33,0 km/h	175 W	114 bpm	04:35 43,1 km/h
The Peristyle Sprint Reverse The Peristyle Sprint Reverse 0,40 km 0.1 %	00:41 34,8 km/h	34,8 km/h	176 W	117 bpm	00:32 44,6 km/h
The Hill KOM The Hill KOM 0,52 km 3.6 %	01:29 21,0 km/h	21,0 km/h	203 W	124 bpm	00:51 36,7 km/h
The Peristyle Sprint The Peristyle Sprint 0,40 km 0.6 %	00:48 30,0 km/h	30,0 km/h	125 W	101 bpm	00:30 48,0 km/h
15 segmentov

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Toefield Tornado in New York

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike VN Hričov spája ľudí 😀

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

directions_walk Livigno 2025 #6.1

place Segmenty