Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
phrdy phrdy • 21. decembra 2025 o 17:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone Benchmarking on Jarvis Seaside Sprint in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
00:31:00
landscape Nastúpané
102 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 57,0 km/h
Výkon 215 W 392 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 380 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy phrdy • 1. januára 2026 o 18:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempo 15min / Target RPM #1 on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 31,5 km
schedule 00:56:33
landscape 48 m
phrdy phrdy • Včera o 8:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,6 km
schedule 01:18:30
landscape 0 m
phrdy phrdy • 27. decembra 2025 o 19:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cruise Intervals #1 on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 31,1 km
schedule 00:55:05
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarvis Seaside Sprint Jarvis Seaside Sprint open_in_new
12,47 km  0 %
 23:55
31,3 km/h
31,3 km/h 215 W 115 bpm 17:16
43,3 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:20
36,0 km/h
36,0 km/h 236 W 120 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:25
17,6 km/h
17,6 km/h 213 W 115 bpm 02:11
35,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:37
35,1 km/h
35,1 km/h 279 W 123 bpm 01:55
48,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up